孕育养娃神器
鸡肉末碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。
步骤:
1.在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒。
2.放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开即可。
苹果薯团
材料:红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许。
1.将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2.把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。
3.制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。
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这些蔬菜,宝宝不宜多吃
多吃新鲜蔬菜有利于宝宝健康成长,添加辅食后,各种菜泥、菜粥开始纷纷登场,可是,妈妈需要知道,并不是...
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