出了月子的宝妈一天吃几歺

如题。我月子期间，我姐照顾我一天五六歺，除了三个正歺，其他都是猪蹄汤，鲫鱼汤，山药汤之类。现出月子，姐姐走了。恢复一天三歺。催了一个月，也没多少奶。挤奶和喂奶时会觉得头晕 其他出月子宝妈一天吃几歺呢？

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