新自主入睡的培养断夜奶.好好睡觉才是王道

自主入睡培养第一天.按摩10回合.语气力气越来越轻柔；讲故事：暖暖.妈妈给你讲个故事好嘛-“啊”.天黑了小朋友们都睡觉拉.暖暖也该睡觉拉-“啊”.暖暖的好朋友“梅梅”也要睡觉了-“啊”.让妈妈拍拍睡.盖盖被好不好-“啊”.等明天天亮了你再和“梅梅”一起玩啊-“啊～～”抱着小鱼睡不-摇头状.抱着你的枕头睡吧-摇头状.然后自己去抱着被子睡觉了.希望今晚比昨晚进步一些.好梦.乖🤗 自主入睡培养第二天：现在回想今晚的哄睡过程.犯了好几处粗心.首先是睡觉时间跟昨天比齐.却忽视了昨天下午的小睡是4-6:50.今天是1:-3:30.所以相对困的要早一些；其次喂奶时间过短.状态不集中.没有完完全全的给予安全安抚的感觉；最后因为困意困恼没有培养好入睡情绪。总的来说.今天的哄睡有点揪心但还算顺利.希望宝贝一夜好眠.妈妈爱你