1、您的宝宝是否皮肤干涩粗糙? 2、您的宝宝是否头发稀疏干枯? 3、您的宝宝是否眼干畏光? 4、您的宝宝是否食欲不振? 5、您的宝宝是否消化不良? 6、您的宝宝是否皮肤微红有细屑? 7、您的宝宝是否舌头和嘴唇轻微疼痛? 8、您的宝宝是否一晒阳光皮肤就产生斑疹? 9、您的宝宝是否皮肤增厚粗糙? 10、您的宝宝是否牙龈出血? 11、您的宝宝是否鼻粘膜出血? 12、您的宝宝是否经过轻微碰撞就会产生乌青,且久退不去? 13、您的宝宝是否多汗? 14、您的宝宝是否很容易烦躁不安? 15、您的宝宝是否面色发黄? 16、您的宝宝是否皮肤有出血点? 17、您的宝宝是否皮肤干燥且容易脱屑? 如果您的宝宝出现了以上一种或多种症状,那么您的宝宝很有可能缺乏某种或多种维生素了。 症状1,2,3——维生素A缺乏症; 症状4,5——维生素B1缺乏症, 症状6,7——维生素B2缺乏症; 症状8,9——烟酸缺乏症; 症状10,11——维生素C缺乏症; 症状12——维生素K缺乏症; 症状13,14——维生素D缺乏症; 症状15,16——叶酸缺乏症; 症状17——维生素E缺乏症。 其实,一般来说,只要宝宝的膳食平衡,维生素是不会缺乏的,但是,现代生活中由于很多种原因,例如食物加工、过度地烹调以及不合理的饮食习惯,日常膳食常常难以平衡,而且宝宝的食物都是流质、半流质或糊状食物,品种单调,就更容易造成营养素的摄入不足。所以,家长在宝宝的日常饮食中一定要注意宝宝的营养均衡,好的饮食习惯才会有好的身体,宝宝的最佳人生开端才有保证。
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