孕育养娃神器
宝宝五个月了,最近开始夜里腰酸背痛的,白天很容易觉得累,有宝妈有这种情况吗?怎么办?
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晚上睡觉翻身都痛的很!平躺感觉要断,只有侧睡,还得弓着才稍微好点!早上都起不来,腰弯不下去,更直不起来!
我月子里闪了腰,一直腰疼。在医院按摩了快3个月了,好了很多。现在睡硬板床,但是平躺睡觉早上起来还是会疼。只有慢慢养了。
我也是感冒好几回了,整天昏昏沉沉的,也不知道怎么办
是啊,生下宝宝后身体大不如从前,以前整年都不会感冒的,生下后感冒都没断过,现在又是腰疼,又是掉头发的,都不知道怎么办了
一累着就腰疼
我整个白天都是有气无力的,连抱宝宝都踹,哎,不知道生了后身体越来越差了
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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