孩子咳嗽怎么办：好妈妈必备的14个止咳小妙招

8. 孩子“暑湿咳嗽”

●孩子患“暑湿咳嗽”的表现

咳嗽声音有力而浊。容易胸闷、昏昏沉沉。容易伴有恶心、呕吐、腹泻。嗓子红肿疼痛，扁桃体发炎、肿大。舌质红，舌苔白厚或者腻。

●治孩子“暑湿咳嗽”的食方：荷叶粥

配方：新鲜荷叶1 ～ 2 张（或干荷叶10 ～ 20 克），大米100 克，生姜（如1 元钱硬币大）5 片，冰糖适量。

做法：先将荷叶、生姜洗净，多加水，大火烧开。开锅后改小火煎30 分钟后滤渣，再用荷叶汤同大米、冰糖煮粥。趁热给孩子服用。