0-3岁的婴幼儿由于饮食没有成人丰富、户外活动比较少、生长发育比较快、受雾霾天气影响等因素,这个年龄段是维生素AD缺乏的高发期,需要日常进行预防性的补充。 维生素A对促进视觉发育、骨骼发育、预防贫血、提高免疫功能都有着重要的作用。如果宝宝患有反复性呼吸道感染、消化道感染可能是缺乏维生素A导致的。而对于维生素D,妈妈们都知道,它是帮助宝宝钙吸收的重要物质,对人体骨骼和牙齿发育都有重要的作用。如果宝宝缺乏维生素D,最常见的症状就是维生素D缺乏性佝偻病。 有人认为,母乳营养成分全,母乳喂养的宝宝是不需要补充维生素AD的。但事实上这种观点是不正确的,金春华教授指出,母乳并不能完全满足宝宝日常维生素D的摄入,母乳本身维生素D含量很低,不能满足宝宝的生理需要,所以新生儿出生15天应该常规补充维生素AD。针对配方奶粉喂养的宝宝也应该补充维生素AD。由于维生素A、D容易受热,阳光照射会对维生素A、D产生降解作用,因此要格外注意母乳或奶粉的储存。选择维生素AD制剂应选择经过避光处理工艺的胶囊,这类药品可以减少维生素AD的降解,达到理想的营养补充目的。
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