孕育养娃神器
【主料】 大米,鸡肉末各适量。 【辅料】 植物油,酱油,精盐,葱,姜末少许,清水各适量。 【制法】 ①将米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,转微火熬至粘稠待用。 ②将油倒入锅内,下入鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐,尝好口,用微火煮几分钟即成。 【特点】 粘稠,味香,适宜7~8个月的婴儿食用。 【制作关键】 粥一定要熬烂、发粘,鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬。
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