孕期睡得越多越好?你错了!
但这并不意味着睡得越多越好,孕期睡眠也是很有讲究的哦!保证孕期睡眠时间1、每晚睡觉8小时为最.
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宝宝睡觉晚怎么办?这样做宝宝睡得早、睡得好
白天坚持让宝宝睡觉,但宝宝1岁以后,白天别睡太多,而且可以把午睡时间提前,让宝宝晚上早点感觉到困。...
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爸爸的睡前故事,宝宝睡得更香甜
体格:健康及安全-睡眠常规认知:创造力及想象力-讲故事社会情绪:安全及幸福-安全感有很多妈妈常常抱怨,...
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宝宝睡觉打呼噜说明睡得香?
听到宝宝打呼噜,宝妈常会笑着想:宝宝睡得多香啊。真的是这样吗?宝宝睡觉打呼噜就是睡得香?宝宝打呼噜是...
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孕妈熬夜睡懒觉千万别大意
孕妈需要多休息,可是白天睡得多了,晚上又睡不着,于是熬夜成了常态。你以为熬夜、睡懒觉只是你个人不太好...
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