孕育养娃神器
生完孩子出月后,蹲下或者给宝换尿片,或者弯腰,就那么一下子,就感觉腰被压迫感,有痛感,还没照片,有相同的宝妈吗?
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不用照片么,我没打过,不知催生针会不会有影响
我去问大夫 大夫说我可能是打无痛分娩针打的
我过百天以后不怎么疼了,最近就是偶尔
我没打也痛呀
我前三个月也这样,但现在好多了,我也打了无痛针
有
宝妈怎么疼的,我是弯腰都疼的,怕腰椎盘突出啊。
有~膝盖也疼
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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