孕育养娃神器
买来无刺鱼,罗非最好。洗净用葱姜料酒蒸熟,剔肉。要多检查几遍,我都再细细撵过,怕有小碎刺。上锅炒,不粘锅最好,放一点点油,鱼肉炒散就OK,别炒过了。再用料理机打碎,香香松松的鱼松就成功了。熬白粥或煮面条,调米粉都可以放些,又营养又好吃,宝宝爱吃哟!
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