给各位宝妈分享我家豆豆是怎么戒掉夜奶。希望对那些难戒夜奶的宝妈们有多多少少的帮助。 我家豆豆是头一胎,我自己也是从没经验到现在足够自信的带小孩经验。我有家婆,但是我家婆没在家。所以我家豆豆一直都是我自己看带。 一开始我不知道怎么喂养小孩,我是剖腹产的。两天之后就有奶了,不过后来奶水都气没。我相信家里有婆婆或者有小姑子大姑姐什么的宝妈都能理解。我宝宝在月子里的时候老是拉肚子,只要一喝母乳就拉。慢慢奶就少了。干脆就断了。25天的时候就全断了。从那时开始我就给我宝宝养成了一种习惯,就是定点喂奶。各位宝妈,你们不要老是觉得小孩一哭就是饿。也会有其他原因的。那时晚上还喝奶。一晚喝三次。而且老是让抱着睡。我自己弄又累又无奈。而且有段时间宝宝因为着凉了拉肚子了,当时各种办法止泻啊。又吃思密达又吃贝飞达的。终于止住了。宝宝拉肚子的时候我还是定时定点的喝奶。不单单只是定时定点,还要定量。对!一定要定量。这是很关键。后来40天的时候我就给我宝宝晚上睡觉之前那顿奶给加了点量。就是比平时喝的奶量加10毫升。夜里就只喝一次奶了。还有就是宝宝尽量不要老是抱着悠悠的睡。放在床上让宝宝自己睡。实在哭闹你就在旁边拍拍宝宝安抚宝宝。只要有一次,就会有下一次。慢慢就习惯了。我宝宝40天的时候我就让自己睡。刚开始说什么都不干,后来慢慢就成习惯了。我宝宝白天有自己的睡觉时间。4个点一到就会闹着喝奶。到了百天之后我宝宝晚上几乎都是不起来喝夜奶。因为生理时间已经习惯了。白天三个小觉,早上一次,中午一次,下午一次。晚上八点半喝完奶准时睡觉。很多宝妈们很喜欢晚上开灯睡觉。怕宝宝害怕。其实这会造成宝宝的生理睡眠的。就是白天黑夜倒过来了。晚上关灯睡觉宝宝惊醒了可以拍拍宝宝。或者抱抱宝宝。抱一会不哭了马上放下。宝宝很容易习惯惊着后的抱抱。总之想要戒掉夜奶,就要给宝宝养成良好的习惯。 一、定时定点定量的喂奶。(其实母乳也能做到的,只要奶水够) 二、白天尽量陪宝宝玩耍。(累了,宝宝自然就会睡着) 三、晚上尽量不要闹宝宝。(睡之前给把灯关上哦) 其实这也是我自己的个人经验和立场,如果还有别的宝妈有什么意见请见谅。希望对各位宝妈有帮助。别的宝妈有其他经验也可以交流。
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