孕育养娃神器
自己哺乳期时发现比平时更能吃,也饿得快,以前根本不太爱吃肉,现在特别能吃肉。如果吃得太素,奶水会跟着变少,要多喝些有营养的汤 奶水才能给养得上
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并不是,要荤素搭配,否则容易便秘,奶水太油,宝宝容易腹泻 展开阅读全文
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宝妈想要奶水好多喝点汤汤水水的东西,比如鲫鱼汤,花生排骨汤,平常多注意休息,多喝水,也可以吃点哺泉,对奶水少效果还不错
并不是,要荤素搭配,否则容易便秘,奶水太油,宝宝容易腹泻
是的,所以现在全是肉
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