孕育养娃神器
奶水靠汤水维持,烦恼,有一样的宝妈吗?
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涨点就会有硬块,像石头那么硬
我要多喝鱼汤猪脚汤才有用
吃瘦肉!多吃肉
孩子长得达标就算,不确定就自己把奶挤出来看到底有多少
那怎么才叫充足呢?我的经常软巴巴的
涨奶不一定奶充足
我是自己挤出来或让宝贝吸,不过我很少涨奶
我也是涨奶就会有硬块,这时候一定要挤出来或者让宝宝吸,时间久了就会胀痛!那个时候乳腺管就会肿胀挤不出也不好吸了!只能冷敷消肿哈!自己弄不出就一定要找通乳师把奶挤出来。不然很快就会变急性乳腺炎。
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