产后多久可以恢复性生活?
通常情况下,顺产新妈妈应在产后6周,经医生检查,子宫及内生殖道基本恢复正常后,才可以恢.
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产后恢复秘诀——美胸操
女性的胸部承托着哺育下一代的功能使命,同时也为女性提供源源不断的女性魅力,所以女性更要重视对胸部的...
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恢复身体第一步,饮食来开路,生煎三文鱼了解一下?
可以在饮食上下功夫。对此,营养师妈妈 推荐了生煎三文鱼佐照烧汁配杂蔬。带皮的三文鱼中会富含更多的Omega...
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一边下奶一边瘦,试试这道菜吧
我们都知道母乳喂养不仅可以帮助宝宝形成完善的免疫系统,更好地抵抗病原体,还可以帮助宝妈及时恢复身材,...
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正常情况下,恶露已经全部排出,如果仍有恶露,建议...
更多关爱提醒:产后五周了,如果你恢复得好,现在可以带着宝宝出门晒太阳、呼吸新鲜空气了。你的心情必定...
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