《体重超标的孕期“红灯”》（转）

中国有50%的宝妈选择剖宫产，不仅术后恢复慢，留下瘢痕，还有可能引发肠粘连，再次妊娠胎盘植入等等很多危险的并发症。 肥胖的妈妈，特别孕前体重指数大于28的肥胖妈妈，胰岛素的敏感性会增高，以至于血液中营养物质增多，致使营养物质在胎盘的交换因此增多。 当营养物质与胎盘的交换增多时，胎儿血液中的营养物质也会增多，胰岛素水平随之升高，这是一个邪恶的带胖宝宝的过程。 此时的宝妈得妊娠期糖尿病，子癫前期的风险大大升高，宝宝也会罹患各种风险。比如巨大儿，先天发育畸形、早产、肩难产等。 特别是宝宝长大后，得代谢性疾病，心血管疾病，高血压，糖尿病的几率明显增高，因此而产生了很多很多的麻烦。 有人说这都是宝宝长大或成年之后得的病，其实不然，在胎里面时，因营养不足或者过剩，也会引发孩子成人后得肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等疾病。 低营养或高营养状态会使胎儿成长基因表达机制发生偏离，为了适应此状态发生偏离，为了适应此状态，酶、生物活性物质受体、信号传导系统等多种代谢应答系统会发生变化，偏离正常状态，这种偏离在出生后就几乎不会再改变。 从妊娠到出生后2岁时通过营养干预预防成年慢性病的机遇窗口期。所以说，在准备怀孕之前，胖妈妈们一定要减减肥，调节营养。 胖女性听到这些是不是有些苦恼了？为了宝宝和自己的身体健康，还是适当的减减肥吧，变苗天一点后再怀孕或者在孕期保持适当的增重。 肥胖宝妈一定适当运动，少食多餐，拒绝长期摄入大量高热量食物，营养充足的情况下瘦一点对宝宝和自己都好，也别忘了宝宝出生后2岁以内别任由其使劲吃哦！