有知道奶睡怎么断的吗？跪求经验

现在宝宝夜间醒的比以前少多了，喝母乳时要醒五六次，应该是没吃饱

我家就是超级依恋奶睡，因为工作关系，上夜班，不得不断奶，断奶后就不奶睡了。

宝宝十一个半月开始准备的，先断白天的奶，宝宝辅食一直吃的很好，所以不怎么难，白天吃饱了多带她出去玩，实在想吃了，我暂时躲一下，让她奶奶背着睡，过了五天左右，宝宝对奶瓶还是不接受，我的办法是，找两天，不喂辅食，从早到晚喂奶粉，饿了就喂，不吃就等等，带她玩，除了水不喂别的，第一天白天吃了七百多的奶粉，当然得别人喂，我要避开，晚上自然母乳奶睡。第二天宝宝奶粉排斥的少了，喝的很顺利，晚上就停了母乳，换奶奶和爸爸抱着哄睡，很是闹了一晚，我不能出现，一见我闹的更凶，醒了四次。第三天依然是我晚上躲出去，奶奶喂她奶粉还是能接受的，就是不会睡，抱着哄了很久才睡，而且醒了三次。第四天奶奶有事回去了，宝爸喂的奶粉，喂好了我来哄，出奇的顺利只是抱着摇了十几分钟就睡了，夜里醒了三次，不吃奶粉，但都哄睡了。第五天有了质的飞跃，晚餐吃的米粉，临睡前喝了一大瓶奶粉，我抱着哄睡后放下，一直睡到了三点半，醒了宝爸又喂了一百多的奶粉，我抱着哄了一阵没睡着，放在床上，搂着拍拍就睡了，宝宝在怀里也没要奶。今天第六天，吃饱了奶粉躺在床上搂着拍拍就睡了，三点刚醒了一次，又吃了一百八的奶，拍睡了，很乖😊