宝妈奶水充足的话要喝回奶药,不想喝药的话可以喝回奶茶,我喝的就是那个叫退奶安,纯天然的植物茶,退奶效果很不错,网上就有卖的。断奶的前两天开始喝就可以了。还有宝妈要给宝宝断奶的时候一定要有决心,不要宝宝一哭闹就给奶喝,宝宝要喝奶的时候先不给喝,陪着他,玩累了在给他,那时候他基本喝一口就睡着了,慢慢的你就减少喂奶次数了。然后搭配辅食,找出宝宝最爱吃的,比如面条,稀饭,藕粉等,可以稍微给里面 加点奶粉,让宝宝以后接受奶粉做准,不要直接给喝奶粉。还有宝妈要注 意一下,有的宝宝不是不喝奶奶粉,只是不喜欢喝那个牌子奶粉的味道, 有的奶粉会有很重的腥味,可以给宝宝换一个牌子的奶粉。