孕育养娃神器
【经期喝红糖水有用吗?】红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,具有温补效应。特别适于产妇、儿童及贫血者食用。女性在月经期间行经不畅时,也可饮1杯高浓度的红糖水,为身体补充营养,缓解经痛,但红糖水没有催经的作用。
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