土豆系列——【芝士焗土豆泥】 这款芝士焗土豆泥完全是主食的能量,不仅可以让孩子吃完感到饱腹,营养还十分全面,还容易被吸收。而且土豆泥本身口感酥软,色香味俱全,很适合孩子吃哟,帮助孩子补充营养的同时,这样制作宝宝更爱吃呢! 美食参数 工艺:蒸 难易度:★☆☆☆☆ 口味:有淡淡奶香 制作时间:大约15分钟  材料 主要材料:培根80克,洋葱半个,芝士100克、土豆300克、香肠1根(可以切成片) 调味材料:盐巴、黄油20克 步骤 1.将土豆去皮,蒸熟后,并且按压成泥 2.洋葱,培根切成小粒,芝士成丝 3.锅中放适量黄油,中小火炒香洋葱和培根 4.转小货,加入土豆泥,盐没然后翻拌均匀 5.装入大碗里(碗的材质需要可以放进烤箱的),烤约10分钟,等芝士表层熔化,,表层有金黄色焦点即可 具体操作过程 1.将土豆去皮后,然后蒸熟 2.将洋葱和培根切丁 3.然后在锅里放入适量黄油20克,香肠切片 4.中小火将杨冲和培根放入一起炒香 5.然后在倒入搅拌好的土豆泥,小炒一会 6.炒好后盛出,然后表层洒满芝士条, 7.然后在放上香肠片,并且放入预热200度的烤箱 烤大约10分钟, 成品 小贴士 1.家里如果没有烤箱的话,可以用微波炉替代,只是造型就可能没有那么好看,口感也没有那么好。如果微波炉也没有的话,可以不加入芝士,不放入烤箱,炒完以后也可以直接食用; 2.这个也可以做起来全家人吃,因为土豆本身也是具有饱腹感,在国外很多国家都会把土豆当成主食; 3.土豆泥中的试菜可以根据自己喜爱搭配。 拉莎有话说 这个芝士焗土豆泥的话,制作也比较简单,而且土豆本身含有丰富的膳食纤维,可以补充孩子的钙质,很适合当儿童餐的呢。当然啦,这道菜全家人都可以吃呢,妈妈多吃点土豆还可以有瘦身作用呢。 【摘自网搜
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