【诱人却不能吃】饼干 有没有妈妈跟团妈似的,小宝宝还不满六个月的时候就开始研究各种好吃好看的饼干。磨牙棒、小馒头、泡芙……在他们还没诱惑到宝宝的时候,已经成功引诱到团妈>_< 吃饼干可以锻炼宝宝的咀嚼能力,安抚宝宝的牙床,刺激宝宝的视觉……其实,吃饼干好处也不少哦~可是,还是要控制!因为本身就是烘烤类食物,容易上火。其次,比较而言,饼干含油量较高,不容易被消化,会增加宝宝的肠胃负担,甚至会积食。最后,吃饼干很可能会影响孩子的正餐,导致营养不良。团宝宝就是个例子,本身她的食量就小,一旦在饭前吃了饼干,正餐的时候一定不会老老实实吃饭了。 当然了,妈妈们还是可以适当选择一些饼干做备用粮,毕竟是绕不开的零食,只是,在选择饼干的时候要注意:磨牙棒要坚硬耐磨不容易断裂。小馒头要个头小、入口即化。泡芙等小饼干要选择无糖无香精、无色素防腐剂等添加剂的,并且一定要等宝宝一岁以上才给宝宝自己拿着吃,还不能躺着吃!(图片来源于网络)
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