身高(身长)指头、脊柱、下肢长度的总和,即头顶到足底的垂直长度。 身高增长规律 身高(身长)有其增长规律,婴儿诞生时身长 50cm 左右,出生后第一年增长最快,约 25cm,为生长第一高峰;随后身长(身高)增加速度随年龄增加而减慢,前 3 个月的身长(身高)增长约等于后 9 个月身长(身高)的增长。 生长过快、过慢 如果身高生长出现缓慢,说明存在问题的时间较长。一般,孩子身高长得慢,家长最先怀疑的是孩子缺少微量元素。实际上,这种情况应该与微量元素无关,首先应该考虑与喂养有关。应该注意几点:孩子进食的数量、种类、性状,以及消化吸收状况,再有是否存在异常丢失(比如,过敏、先天性疾病等)。对于不到 2 岁的孩子最好能够保证每天至少 400 毫升配方粉,再有保持 3 次固体食物,注意食物性状。 家长都希望孩子长得高,但身高还受到遗传等因素的影响。而且早期生长过快并不意味着今后就会是大高个儿,反倒意味着孩子今后出现肥胖的机会明显增加。除遗传因素以外,后天的喂养和运动也是影响身高的因素,孩子的生长发育有其自身的规律,家长不要为了想让孩子长高就给孩子喂养过度。
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