5-6个月的宝宝可以吃的辅食

南瓜还可以和山药一起，健康提示：南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，有润肠益肝的作用，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，健脾益胃、助消化，是一味平补脾胃的药食两用之品，山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症，益肺止咳。（儿子这一个星期发烧咳嗽打针吃药，搞得人都没精神没胃口，这两天又便秘，这道辅食刚好适合，既能调理肠胃又能消痰止咳）适合7个月以上的宝宝