适合8个月宝宝运动游戏

8个月的宝宝眼睛和手的协调性已经得到了一 定的发展，爸爸妈妈可以陪他们做做游戏、运 动运动，能够更好地促进宝宝的身体和四肢的 灵活性。适合8个月宝宝的运动游戏有： 从平面爬行转换到空间爬行 宝宝可以从在床上或地毯上等平面爬行，逐渐 进展到爬上小椅子，这是帮助他们建立空间高 度概念的最佳练习机会，还可强化手部和腿部 的肌力。 上下楼梯 高度概念通常是宝宝先在视觉上习惯后，再从 动作经历中获得真正的感受。这时候宝宝可能 只会用双脚同上或是同下一个阶梯，但仍是对 腿部肌肉最好的锻炼，并且还能使他们的高度 判断力更加明确。 人体滑梯 爸爸妈妈可以屈膝坐在地毯上，然后把宝宝放 在小腿上让他们自然滑下。加速度与高度的变 化，会使宝宝觉得新奇有趣、 宝宝缺乏安全感，可以让他们面朝父母，扶住 宝宝上臂后再让他溜下。 单脚站立 单脚站立可以锻炼宝宝前庭系统抗地心引力的 平衡表现，为了增加趣味性，爸爸妈妈可以和 宝宝来一场亲子比赛，看谁能单脚站立维持最 久时间。 双脚跳跃 双脚跳跃能够很好地锻炼宝宝腿部肌肉的屈伸 能力，从屈身半蹲到一跃而起，家长可以观察 宝宝的平衡感如何，是东倒西歪，还是“弹簧超