如何培养宝宝的专注力

专注力不够强的宝宝，父母该怎么弥补呢？ 孩子的专注力需要“保护”而非“训练” 多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事 只有专注力非常集中的情况下，宝宝才能实现你给他布置的任务。但要注意不要一次给太多任务，先从一个任务开始，指示要清晰。 如妈妈可以这样安排：“宝宝先把台子上的花帮妈妈拿过来。”如果宝宝做的很好，再增多任务，如妈妈可这样安排：“宝宝先把台子上的花帮妈妈拿过来，再把桌上的杯子给妈妈拿过来。” 经常这样训练，循序渐进，宝宝的专注力就会一天比一天提高。 陪宝宝一起看书、做拼图游戏 妈妈和宝宝一起看书可以培养宝宝的观察力，培养宝宝专注力也很有好处。 把注意力共同关注在同一件事情上，这样共同关注对培养宝宝的专注力是非常有帮助的，所以在教育宝宝过程中，妈妈一定要参与进去。 经常让宝宝做拼图游戏也可以培养宝宝的手眼协调能力、观察能力和专注能力。 如果宝宝年龄很小，可以先用大块图片给宝宝训练，之后再逐渐增多。 让宝宝学会物归原处 宝宝拿了什么东西一定要物归原处，这可以培养宝宝生活独立能力以及负责任的态度。 每次宝宝拿玩具的时候，带着宝宝看看玩具是从哪里来的，让宝宝专心地看并且记起来，之后等到宝宝玩完玩具后，再让宝宝想想玩具应该放回哪里。 这样的过程不仅培养宝宝专心观察，同时也训练了宝宝的记忆能力。 培养宝宝自己的事情自己做 宝宝的专心要从日常生活做起，因此妈妈要训练宝宝自己的事情自己做，比如吃饭、穿衣。 到了合适的年龄，宝宝自己的事情还要家长代劳，那宝宝就根本不需要专注力了，譬如吃饭，如果宝宝专注力不集中的话，吃饭速度就会变慢，而且饭粒会掉得满地都是。这是需要宝宝专注力和手眼协调能力相互配合才能完成的事情。 穿衣服、穿裤子、扣纽扣同样如此，这些事情让宝宝自己来做可以使他的能力得到很好的训练。 多让宝宝活动，锻炼宝宝的体质 美国的研究指出，多让宝宝进行大肢体的动作，像爬行、行走、翻滚及跳跃等，都可以让大脑更为活跃，神经的连结会更为强固，思考及反应能力都会进步，因此不仅体能表现变好、平时更有精神，在学习时将更有动机，也会表现得更专心！