孕育养娃神器
宝宝晚上睡觉总是梦哭怎么办，睡觉轻，老是被一点动静弄醒，睡不安稳！
宝宝睡觉有规律的，深浅交替。小月龄宝宝睡着20分钟左右会从浅睡眠进入到深睡眠，45分钟左右结束一个睡眠周期从深睡眠又进入浅睡眠状态，如此循环。所以如果宝宝习惯抱睡，在睡着的前20分钟放下容易醒。睡一个周期后也容易醒的。这时候要帮助接觉让宝宝顺利进入第二个睡眠周期。需要具体操作的宝妈可以私我。 展开阅读全文
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