口渴或没吃饱 冬日天气干燥,大人会嗓子不适或胸闷,小宝宝也会口干舌燥,如果宝宝辗转难眠,可以喂点儿白开水试试。如果睡前宝宝进食量比平时少很多,也可以考虑加一顿奶看看是不是肚子饿了。 室内温度过高 现在条件好了,家里多半有暖气,有的新楼盘屋内温度甚至超过了25度,而家长带娃,往往怕冻着了,会穿得比较多,宝宝自身散热能力又比较差,特别容易因燥热而醒来。俗话说得好,要想小儿安,三分饥与寒 腹胀 小宝宝如果吃得太饱,而妈妈没有正确拍嗝,很容易造成宝宝肚子不舒服。此时可以用按摩法解决:洗净并搓暖双手,让宝宝仰卧于床上,给双手涂一些婴儿护肤乳,左手扶在宝宝右侧大腿根部,右手自右侧腹部向左侧腹部滑动按摩,至宝宝左侧大腿根部;右手扶在宝宝左侧大腿根部,左手自左侧腹部环行向右下腹滑动,至宝宝右侧大腿根部;如此循环往复,围绕肚脐做环状顺时针按摩。宝宝顺利排气即可缓解腹胀症状,自然一夜好眠。 尿不湿不合适或想尿尿 有时候宝宝来回翻滚,只是想尿尿了,并非要吃奶或求抱气象。另外,尿不湿质量不过关或尺码偏小,也会把宝宝娇嫩的腿勒出红印,引发不适。 出牙或身体不适 宝宝出牙不仅会有睡眠质量差,甚至还引发发烧,需要妈妈付出更多耐心和精力。另外,缺钙也会导致宝宝夜醒、夜惊、睡不安稳,可以适当补充钙剂和维D。
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