孕育养娃神器
抱宝宝 抱的大拇指筋疼 一碰一动一用力就疼
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母指要常常往外翻(反方向翻)常常做会好点,我是挤奶挤到母指痛的。
哈,我月子里也这样,后来朋友介绍我买扶他林药膏涂了就好点,一直到后来刚好乳腺炎去打了消炎针,就全好了。
做几次小针刀治疗试试,我是骨科护士,好多都是看小孩得的,效果不错,但是以后要注意,累到还是会复发
产后瑜伽:拉伸手臂,缓解酸痛,还能预防腱鞘炎!
家里有宝宝们的宝妈肯定对相对抱小孩的引起手臂酸痛的问题,深有体会。喂奶要抱着,玩的时候也要伸手护着,...
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