孕育养娃神器
牛油果,又名“鳄梨”,营养价值非常高,富含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,富含钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,有“森林奶油”的美称。哺乳期吃牛油果能提高奶水的质量,对妈妈和宝宝都有好处,并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育,牛油果是一种低敏的水果,是刚添加辅食的宝宝不二之选.但是牛油果有个缺点就是没味道,导致很多宝宝根本不爱吃,宝妈也是多番周折终于找到了让宝宝爱上吃牛油果的方法,分享给各位宝妈
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