生理性出汗与病理性出汗
所谓“生理性出汗”,是指婴儿发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。爸爸妈妈往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实的。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。此外,宝宝在入睡前喝奶也会引起出汗。有的爸爸妈妈在宝宝入睡前给其喝奶,宝宝入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高或保暖过度也是宝宝睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
“病理性出汗”是在宝宝安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,宝宝经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。
假如宝宝不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见的是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。如怀疑婴儿感染了结核,应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意,调整喂养方法,促进宝宝食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
多汗宝宝的护理
1.穿纯棉质地内衣:纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。
2.调节室内温度:每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10-30分钟。
3.衣服及被子不可太厚:宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当,尤其是冬天不要穿得过厚、盖得太多,否则宝宝容易出汗。
4.勤洗澡:宝宝的皮肤十分娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤褶皱处,如颈部、腋窝、腹股沟等处,这就要求勤给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥,防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。