厌奶期到了,妈妈这样做宝宝才不会被饿瘦 很多新手爸妈都反映,宝宝不知从什么时候开始不爱吃奶了,吃奶时东张西望,吃一会就不耐烦,把奶嘴往外吐,一天的吃奶量加起来远远低于推荐标准……吃奶量不够,怎么能健康发育呢?新手爸妈不用焦虑,这是因为宝宝到了厌奶期。 厌奶期到来说明宝宝味觉逐渐发育,开始对外部世界充满了好奇,不再专注于吃一种食物了。有的宝宝三个月时出现,有的宝宝六个月时出现,有的宝宝不明显,只要不是身体不舒服引起的厌奶,都是正常的生理现象,持续两三周就会慢慢缓解。那么,妈妈该如何帮助宝宝度过厌奶期呢?功夫妈咪有绝招。 第1招:顺其自然,不强迫宝宝 很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,宝宝对吃奶一抗拒就会十分焦虑,于是采用强迫的方式,这样反而会引起宝宝更大的抗拒。其实只要身体无异样,就不要强迫他喝奶,应该顺其自然,少食多餐,选择宝宝困倦或者心情愉悦的时候喂奶。 第2招:选择合适奶瓶奶嘴 宝宝出现厌奶,不能盲目更换奶粉品牌,但是可以试着更换奶瓶,以新鲜的颜色吸引宝宝。另外,奶嘴洞大小要适当,如果奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,喝的量减少,也会加重宝宝厌奶的症状。 第3招:营造安静的用餐环境 宝宝进食的环境尽量柔和、安静,成年人不要在旁逗弄,也不要开电视、放音乐吸引他的注意。 第4招:增加宝宝活动,提高宝宝食欲 爸妈可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。
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