奶粉是不少宝宝离不开的,不当的冲调方法不但不利于宝宝对营养的吸收,严重者可致命,那我们接下来就一起学习下正确的方法。
泡好奶粉一定要知道这三个关键
关键点一:用什么水冲奶粉
最适合给宝宝冲奶粉的水就是最普通的白开水,普通的白开水矿物质含量适宜,用来给宝宝泡奶粉是最合适的,妈妈也不用那么费钱费力去搞各种各样的所谓营养的水。
关键点二:什么温度的水泡奶粉
给宝宝冲泡奶粉的温度最好是在40~60℃。奶粉中含有的一些微量维生素对热很敏感,过高的温度会破坏这些维生素的结构,影响营养效果,同时一些奶粉中添加的益生菌会被高温杀死,影响效果。
关键点三:奶粉正确的冲泡顺序
先加奶粉再加水的方法会是泡出的奶粉比实际浓,宝宝长期饮用过浓的奶粉容易引起肾结石,对宝宝的身体伤害很大。所以,在冲泡奶粉的时候要先加规定量的水,再加奶。
冲泡奶粉一定不要犯的四个误区
1、忌冲泡奶粉过浓
2、忌猛摇奶瓶让奶粉冲调更均匀
3、忌用米汤冲泡奶粉
4、忌频繁给宝宝更换奶粉
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