如何预防怀孕？

二宝快八个月了，月经来了两次，量很少，半天就没了。但听说这样也会怀孕！我之前带过两次环，以为就不会怀孕了，但还是中奖了。去年生二宝的时候，恳求医生给我结扎，可医生就是不同意，还说现在国家不允许结扎！😓 怎么办？宝妈们帮我支支招吧！谢谢！我不想再生啦！