随着宝宝慢慢长大,一直频繁夜奶对宝宝和妈妈都不好,频繁夜奶一方面容易影响宝宝睡眠,增加宝宝肠胃负担,影响白天进食量和生长发育,奶粉宝宝还容易造成蛀牙,另一方面宝妈们更是疲惫不堪。
多大给宝宝戒夜奶:
建议六个月添加辅食以后给宝宝戒,太小的宝宝其实还是需要夜奶的,特别是母乳宝宝,晚上还是会饿,要按需喂养。
六个月之后的宝宝开始添加辅食了,辅食进食顺利之后,在保证白天进食量稳定的情况下,就可以开始尝试给宝宝戒夜奶了。
(见过有的宝宝不需戒夜奶的,四五个月开始就可以自己睡整觉,这是少数,作为曾经频繁夜奶的宝妈,也只有羡慕得份了)
戒夜奶需要准备什么:
戒夜奶最需要的是一个高度配合的宝爸或者奶奶,还有妈妈的耐心和坚持!
给宝宝戒夜奶要结合宝宝自身的实际情况,循序渐进,不能强硬地想一次断掉,也不要想一天两天就彻底睡整觉。结合自己的经验给宝妈们参考一下
霖哥的情况是白天一直是混合喂养,夜奶次数频繁,到了后来觉得他并不是饿了,而是嗜奶严重,一醒来就哭闹要喝奶,一喝奶就不哭闹,但每次都吃几口就继续睡,一放下稍微一醒来,就又哭闹喝奶,这样的状况是非常不好的,所以我决定戒掉夜奶。
戒夜奶第一夜,九点喝饱了奶睡觉,半夜醒来哭着要喝奶,奶奶抱着哄,哄了有十几分钟,一点作用都没有,使劲哭,奶奶有点不忍心,我也感觉哭得太久了,给冲了一点奶粉,喝了后睡着了。
第2次醒来,一样哭闹,我和奶奶坚持了比上次久一点的时间,冲了点奶粉,这次冲希了一点,奶粉少点水多点,口味淡一点,喝了几口又睡着了
第3次醒来…(频繁夜奶的痛只有经历过的宝妈才懂……)重复上一次的做法,只是这次给了点水喝,小家伙不乐意,哭闹是少不了的,奶奶抱着哄着,总算也是睡着了。
(这里注意,如果是母乳宝宝,注意不要奶睡,而且头几夜妈妈要跟宝宝隔离,抱宝宝哄宝宝的工作就交给宝爸或者奶奶来代为完成,避免宝宝闻到妈妈身上的母乳味道会哭得更厉害)
第一夜是最折腾人的,各种不忍心和难受,一坚持不了就白费了。所以奶奶或者宝爸的高度配合是最重要的。
当然,第一夜只是开始,接下来我记得有三天的时间都是这么折腾过来的,慢慢哄,慢慢让宝宝明白夜晚的时间要睡觉,没有奶喝。
接下来几天醒来的次数也慢慢变少,哭闹的程度也慢慢变小。起来的次数慢慢减少为两次,一次,哭闹也是哼哼几声,抱抱哄哄就继续睡了。期间会有反复,哄不定就给口水喝。这个阶段坚持过去后就基本开始睡整觉了。
最后还是要说,每个宝宝都不一样,都要根据宝宝的自身情况来戒夜奶。特别是母乳宝宝,要分清是饿了还是单纯嗜奶,白天和睡前要尽量给喝饱,夜晚慢慢减少进食量,进而戒掉夜奶。
以上是我自己的小经历,欢迎给宝宝戒过夜奶的宝妈们也来分享下经验,希望能帮到正为频繁夜奶苦恼的宝妈们。
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