孕育养娃神器
宝宝夏天能吃西瓜吗?
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婴儿不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
西瓜我不给宝宝吃,吃了容易拉肚子,还有好多吃西瓜中毒了 展开阅读全文
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可以吃的 良性重少吃
西瓜我不给宝宝吃,吃了容易拉肚子,还有好多吃西瓜中毒了
太热了可以吃一点
雪糕、可乐、西瓜……妈妈宝宝们敢吃个痛快吗?
有一个坏消息:今天比昨天更热;还有一个更坏的消息:明天比...别怕,这大夏天,空调给了我们一条命,冰激凌.
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