小果果刚刚3个月平常孩子都是八点多就睡觉了,可是今天到了十点多还不睡觉,同时孩子哭闹的比较厉害,不停的翻动身体,特别的不舒服。果果妈就发现孩子下面臭臭的,打开尿不湿发现在拉稀,好像特别的严重。
那么在哺乳期哪些食物不能吃?
1.寒凉食物
哺乳期妈妈们不要吃寒凉的食物,像什么西瓜,芒果,螃蟹,大闸蟹等这些寒凉的食物容易导致孩子出现腹泻的现象。
2.辛辣的食物
哺乳期妈妈们不要吃太多辛辣的食物,吃的太过于辛辣就会通过乳汁传递给孩子导致孩子出现上火,便秘,消化不良现象发生。
3.巧克力
巧克力里含有的可可碱会通过乳汁进入到宝宝体内,并在孩子的身体堆积。而可可碱会破坏孩子的神经系统,导致孩子睡眠不安稳,同时孩子会出现大哭大闹的行为,影响到孩子的睡眠质量。
4.咖啡,可乐
在哺乳期妈妈不要喝咖啡,可乐这类的饮品,含有咖啡因会导致宝宝变得异常兴奋,继而影响到孩子正常性的睡眠
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