爬坐对睡眠的影响

1 爬、坐对睡眠的影响 第7-9个月中，不少宝宝学会了爬，学爬的早晚，和季节也有关系，冬季衣服比较厚重，天冷不会舍得放地上，常会拖慢进程。 大运动对睡眠的影响，几乎在每个阶段都会遇到，很难避免。能从翻身影响睡眠的文章中，能找到一些共性的应对法则: 清醒时增加练习的时间、空间； 睡眠中爬走、站起时，采用分散注意力、限制活动的方式，尽量维持躺着的状态； 妈妈们的经历分享：以前晚上我也会和宝宝打“太极”，她如果要站床玩，你硬要她躺下，那情绪不愉快，就开始大哭，之后就不好收场。所以我采取她站她的，但是我会把手握着她脚，她用力，我不使力。她放松松，我拉她靠拢，她情绪很重要，觉得是游戏。如此几个回合。就躺床安静的咿咿呀呀睡去 。