1、睡觉时将宝宝头部垫高 一般入睡时宝宝咳嗽会变得严重,因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧。当宝宝咳个不停时,可将其头部抬高,减少鼻分泌物向后引流,咳嗽症状就会有所缓解。 PS:正处在咳嗽期的宝宝喂奶后,不要马上躺下睡觉,以防止咳嗽引起吐奶和误吸。 2、少吃生冷,多喝热饮能止咳 即便夏天再热,也要给宝宝多喝温热的饮料,例如温开水或温的牛奶、米汤等,这可以让痰液变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。常温的果汁可以选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不要给咳嗽的宝宝喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
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