新您早上喝水了吗

【健康小常识】 早上起来血液比较粘稠， 早起喝一杯温水有助于缓解血液的粘稠程度； 喝水时最好小口小口地喝，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的， 可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。 喝水后，吃早餐，营养全面补气血，精神一整天！ 周末愉快噢！