孕育养娃神器
宝宝明明已经到了长牙的年龄,为何迟迟不见牙齿冒出呢?父母不禁焦虑起来:“是不是发育有问题?”“要不要补充钙片?”其实,牙齿生长缓慢并非缺乏营养那么简单,以下4大因素均有可能与长牙过慢有关
广告
4.蛋白质如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。推荐食物:各种动物性食物、牛奶及奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类(尤其黄豆)所含的蛋白质量较多。5.维生素A缺乏维生素A会导致小宝宝出牙延迟,影响牙釉质细胞发育,使牙齿的颜色变成白垩色。推荐食物:鱼肝油制剂、新鲜蔬菜。6.维生素C缺乏维生素C可造成牙齿发育不良,牙骨萎缩,牙龈容易水肿“出血”。
宝宝长牙需补充6大营养:1.钙钙是组成牙齿的主要成分,少了它,小乳牙就会长不大。推荐食物:虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄、牛奶和奶制品。2.磷磷可以带给宝宝坚不可摧的牙齿,如果宝宝缺少磷,会导致牙齿坚硬度差,容易折断。推荐食物:肉、鱼、奶、豆类、谷类以及蔬菜。3.氟咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀,从而增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。推荐食物:海鱼。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>