孕育养娃神器
很多人认为骨头汤含有丰富的钙质,孩子多喝会有助骨骼成长。但其实煲汤的过程不能令猪骨内的钙质溶入汤中;相反,骨髓中大量的脂肪(尤其是饱和脂肪)会溶入汤水里,容易令人过量摄取饱和脂肪,因此不宜多喝。
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唉,怎么才能让孩子长高呢 展开阅读全文
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补充蛋白质,碳水化合物,矿物质,补钙和维生素,主要是要搭配合理,
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