小时候,一家几口人甚至几代人挤在一个房间中的日子,逐渐从我们的记忆中慢慢褪色。顶着可怕的房价,勤劳勇敢的中国人民一样不断扩充着自己的居住面积(不含公摊)。面积大了,选择多了,纠结也就跟着来了。我们是向欧美发达国家学习,很早的就让宝宝去独立房间睡觉?还是让宝宝一起跟家长多睡几年?到底哪种睡眠模式对宝宝更好? 在讨论这个问题之前,必须先明确一个事情——在1岁之前,宝宝应该独立睡在自己的婴儿床上,为了方便照顾,可以把婴儿床放在大床旁边。成人床的设计从软硬度、安全性上都不适合新生儿阶段的宝宝。关于跟家长一起睡大床是否会增加新生儿猝死综合征的发生几率,也一直是热门的话题。 另外一个相对有共识的时间点,是孩子在5-6岁之后,在条件许可的情况下,尽量在自己的卧室独立睡眠。这个年龄段的孩子生理和心理上都可以适应独立睡眠的要求,也开始需要自己独立的隐私空间,阻碍他们的只有自己的习惯,以及家长的不舍。但越晚独立睡眠,孩子建立自己良好的睡眠习惯就越难一些。
更多>>
更多>>