求助，宝妈们给点方法

截至到今天戒奶已经有五天了，除了第一天白天哭得特别厉害外，其它时间到了该睡觉的时候就哭两声，然后趴我身上就秒睡的节奏！乖是比较乖，但是他不爱吃粥饭，吃的很少，应该有半碗粥，饭更是少了。奶粉一丁点不喝，冲好奶粉给他直接拿奶瓶扔了。现在每天都是吃少少粥饭、然后爷爷买蒸的那种面包回来给他吃。这几天瘦很多了。又流鼻涕，我今晚就在想要不要灌奶粉给他喝？让他知道以后是要喝这种“奶奶”的，你们有什么好的辅食介绍？这几天真的烦死，愁死！