当孩子发生便秘时，作为妈妈的我们该怎么做呢？

婴幼儿便秘是令很多妈妈都非常烦恼的，也是小儿常见病症之一。很多妈妈对此十分烦恼，但是又没有办法。便秘通常指指大便干硬，消化不良是婴儿便秘常见原因之一，一般通过饮食调理可以改善，饮食调理包括改吃不含棕榈油的部分水解蛋白配方奶等。饮食不足，食物成分不当，肠道功能失常，体格和生理异常等也会引起婴幼儿便秘。近年来，患便秘的儿童日益增多。儿童患便秘的原因，除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。便秘虽不是大病，但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是，长期便秘会影响孩子的智力发育。经常便秘对于孩子来说其实是一件非常痛苦的事，宿便不能排出，长期积累在肠道内会导致肠道菌群失调，引起很多疾病。所以妈妈们平时一定要非常注意。给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使便便易于排出。妈妈们平时应注意多给宝宝喝白开水，如果宝宝不喜欢开水也可以适当地加入些蜂蜜、橘子汁，千万不要用饮料代替。此外，为了预防婴幼儿便秘，妈妈们平时也可以定期给孩子使用妈咪爱益生菌，这是一款婴幼儿益生菌制剂，可以给孩子补充枯草杆菌和屎肠球菌两大肠道有益菌，可以帮助孩子构建肠道菌群，维持肠道菌群稳定，促进消化酶的分泌，帮助孩子消化吸收，同时还能分泌某种有机酸，可以起到软化大便的作用，从而促进排便。