新求助，关于补钙小知识，有经验宝妈请进来帮个忙

宝贝一岁3个月，晚上睡不稳会哭闹，头发微黄，生长正常，饮食也正常，问医生医生说缺钙锌都会这样，宝妈今天就去药店给补钙的口服液，本来要买三精牌的葡萄糖酸钙口服液的，但是药店工作人员推荐的是贝蜜儿牌的柠檬酸苹果酸钙的补钙粉，宝妈，就买了贝蜜儿牌的补钙粉。回来百度了下，说三精的酸钙是适合儿童和老年人，而贝蜜儿牌的补钙粉是适合青年人。请问，有没有哪个宝妈家里面给自己宝贝喝的是贝蜜儿牌柠檬酸苹果酸钙的补钙粉，补钙怎么样？有没有什么副作用呢？