第一次听感统是一次朋友来访,说起她家宝贝上训练班,主要是锻炼感统,防止感统失调的。我一听蒙了,啥叫感统?我还天天育儿妮,咋不知感统是啥?当时小泥三岁有余,写字经常反着写,我还特困惑,觉得孩子是不是学习有障碍,后来知道,这便是感统失调。 感统失调的定义,为了写这篇文章,我特地度娘一个,度娘文库里有详细的介绍,全是专业术语,老长的文字,想知道的同学们可以搜下。其实在我理解,感统就是感觉系统,失调,无非就是孩子的各种感觉比如听觉触觉嗅觉等等对外界的反应不能很好地传达到大脑,于是大脑也不能很好地协调孩子各肢体的活动。 有时听各麻麻埋怨孩子不听话,好动,写字读书全是三分钟热度,我就想,是不是感统方面不能十分协调地合作呢?感统失调,最主要就表现在:注意力不集中(爱走神,看书会串行,算数会看错)、爱做小动作(边说话边晃动,手上不能没东西)、平衡能力差(容易摔倒、碰撞)、情绪不稳定(爱生气,胆怯、不合群)。 小泥也有类似的问题,但是不严重,有时写字会写反,做事会拖拉,我没感觉对她的生活等有啥障碍,慢慢引导,进步也挺大。但是严重的感统失调,会严重地影响孩子长大以后的社交与学习生活。 关于感统失调的原因各有各的说法,我觉得说些虚的没用,就是孩子运动量与运动花式不足。 以前农村打打摔摔的不挺健康,现在哪舍得让孩子这么干,打个滚你怕不安全,大苹果小苹果一个个玩游戏,动画长片一集集盯着看。我们自己都知道不能这么干但人人都这么干我们自己也这么干那还能有什么办法防止孩子迷上这些不健康的东西?前段时间我就想,现在的孩子爬行的时间能有多长?冬天地上凉,夏天穿尿裤几个长辈抱着四处走,等大了抱不动了,孩子已到了走路说话的时间。但是极少爬行的孩子,他的平衡能力会比一般孩子差得多。 其实这是不少家庭都存在的问题,但是我相信他们有不少现在还没有发现这些问题,等孩子的进步比一般孩子缓慢才来哭诉。幸好小泥是个好动的孩子,她的一些不协调,在各种游戏与引导中慢慢纠正了。 关于感统,如果你预防得了,很好,预防不了,产生这些问题了,在日常的生活中长辈就得费多一些心神去培养。有计划地刺激各个感官,强化训练孩子的本体觉、前庭觉、触觉,培养以及提高专注力、分辨力、记忆力、联想力。 我所想到的有效的办法,无非有以下几个: 孩子小的时候,多给宝贝做按摩,强化皮肤触觉; 孩子多爬行,多运动可以有效地增强以后行走的平衡感; 孩子能笑能玩了,让他拍皮球,投篮,走独木桥,找错处,这些都能有效地提高专注力; 孩子再大些,让他承担一项家务,落实责任,提高他的责任感与自豪感。 有专家整理出来关于调整感统失调的小游戏,我感觉很有用,给大家参考。 1、多种体积较小的豆子混合在一起,让孩子分拣出来,可以训练孩子的手眼协调、手部精细动作的训练) 2、穿针线(在家长看护的情况下,让孩子尝试穿针引线,可以训练孩子的手眼精细操作能力,训练结束后立即收回,保证孩子的安全性) 3、手指操(活动手指,利于手指功能分化,手指灵活) 4、跳绳(简单,但对孩子本体感的提升非常有效,在跳绳的过程中不仅锻炼孩子的全身协调性,而且刺激大脑神经的灵活性,建议分组训练,每组100次,每天早晚各做三组) 5、玩迷宫(可以为孩子在纸上设计由简单到复杂的迷宫路线,开始时候可以用手指或笔指着走出,最后完全让孩子用视觉指引自己走出) 6、眼睛转动训练(家长可以手拿一个小玩具随意由慢到快变换位置,让孩子眼睛跟随物体,但脑袋不动,只是眼睛转动搜索物体位置) 7、扔飞镖或者抛物砸目标(没有飞镖和靶子的情形下可以在桌子上立一物体,让孩子站在1.5米外手扔“子弹”砸倒物体,站的位置可以由近及远,难度逐渐提升) 8、在柔软的沙子上写字(训练孩子手指的触觉灵敏性和力度掌控,让孩子手指感受性提高) 9、圈内拍皮球(统合协调能力的训练,简单可行,每次3-50次不等训练,不出圈) 10、 拼图(拼图游戏,训练孩子处理局部与整体关系的能力、概括思维能力,知觉组织和辨别能力) 11、 描几何图形,简单图形(找一些难易程度递增的几何图形让孩子逐步描绘,训练孩子空间、结构、线条布局的能力) 12、 描空心字,描红小字(提高字体笔顺及间架结构的感觉) 13、 拆字识字(将复杂单字拆分为基本汉字小单元,培养孩子对汉字组成的认识,提高对复杂单字的识记和书写) 14、 连点成字(提高字体笔顺及间架结构的感觉) 15、 写大字(掌握字体结构和布局,写毛笔书法大字更能修养孩子的心灵) 16、 打乒乓球(锻炼身体,训练手眼协调极佳运动,不担心刚开始不会打,家长可以先陪孩子训练,减少和技术特别好的同龄孩子比拼,以免打击孩子的积极性) 17、 羽毛球运动(锻炼身体,训练手眼协调,身体柔韧性的好运动,注意事项同上) 18、 与他人玩互相抛接球游戏(增加孩子的互动性,锻炼身体和反应,提升孩子的自信心) 19、看图十秒速描图形(找一幅有线条清晰的图片,先让孩子观察10秒,然后收回,让孩子根据印象,自己在纸上描绘出来,这主要训练孩子的观察和脑部形成“印象模板”的能力,和书写的第一机制是一样的。) 20、看句子5秒钟速默写训练。(看一个句子,或着听写一个句子,如“小小真棒”,让孩子默写出来,训练听觉和“语言模板”形成的能力)
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