健康瘦身才是最重要的，我的瘦身经验如下，

我是2015年8月份生的，生完宝宝一直到过年前还是122斤。这期间宝宝一直在吃奶，过年后我决定给宝宝断奶了，实在是宝宝太瘦了，为了宝宝没办法来了强行断奶，自己122斤断奶了还那么胖，以前衣服根本没法穿，后来我妹妹告诉我现在好多人喝青汁瘦身的，即可以减肥也可以解决便秘，我刚开始半信半疑买了一点，喝了一盒我竟然瘦了8斤。我那时那个高兴劲真是无法形容，后来我接着喝，脸上斑都淡化了许多，当然我妹是学医的，她告诉我千万不能为了减肥乱吃药，她说青汁是膳食纤维素，不含半点药物成分，是由小麦长大20到30公分所制成的，那时的小麦含有大量纤维素，人胖就是体内纤维素少了，光靠吃点蔬菜和水果里面的少量纤维素是不够吸走我们体内大量油脂和脂肪的，我从年外喝到现在已有俩个多月，我瘦到现在还有105斤，虽说不是很瘦，但比起之前我真的瘦了十几斤，心里也算满足了，趁宝宝睡着了我发个贴想真心告诉大家如果想减肥千万别乱吃葯，喝青汁一天三餐正常吃饭就可以了，大家可以去市场上买点大麦若叶青汁回去喝了试试…现在好多人朋友圈也有卖，相信我这个宝妈说的就可以去试试，相信青汁会给你带来惊喜…