作为新手的么么,我给宝宝吃什么都是小心翼翼的,都要去问答和找资料的,谢谢大家的回答,我找了以下一些资料大家可以参考下:
枣营养丰富,最突出的特点是维生素含量高,有“天然维生素丸”的美誉。枣中的维生素C含量为所有果蔬之冠,此外维生素P和钾、钙、磷等矿物质含量都很高。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。枣的功效:
能提高人体免疫力,抑制癌细胞。能提高体内单核细胞的吞噬功能,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用。能改善贫血,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。
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