断奶第二晚奶涨的痛，

挤挤啊，我那时是不舒服了就挤，比宝宝吃的时候时间长一点儿挤一次，假如宝宝一天吃六次的话，我就一天挤三到倆次，涨的难受了就挤到不难受，舒服了就停下来，然后慢慢拉长挤奶的时间～八天左右彻底回奶～我宝宝前面三个月我一直都是涨奶涨到发高烧，所以我很怕还涨奶～～

能连续三天不让孩子吃也没往外挤就意味着回奶成功了，可以放心的把乳汁排空了。奶就不会再涨上来了，我做过催乳师，一般断奶可以分两步走，两天一晚的时候排一次奶，再憋三天或三天一晚再排空一次，第二步就不会那么痛苦了。

树友u28031225 河北省

如果你已经憋够两天一夜了你可以用吸奶器吸出来一大半了。奶不会再涨上来很多了，不需要硬憋，会憋成急性乳腺炎的

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如果你已经憋够两天一夜了你可以用吸奶器吸出来一大半了。奶不会再涨上来很多了，不需要硬憋，会憋成急性乳腺炎的