一颗、两颗、三颗……随着宝宝的乳牙一颗颗萌出,妈妈必须关注宝宝的牙齿健康问题了。当小乳牙出齐时,就可以给宝宝选择儿童专用牙刷,教宝宝刷牙了。但是小宝宝的幼齿和牙床还处在很嫩的阶段,所以在给其选择购买牙刷时要格外注意。宝树妈特邀北大口腔医院儿童口腔科主任夏斌医生为各位妈妈介绍关于儿童专用牙刷的选择方法。 刷毛 市面上牙刷的软度分为硬毛、中毛和软毛,很多妈妈存在一个误区,认为刷毛越软对孩子的牙齿越好,其实刷毛太软不利于清洁食物残渣,导致刷牙效率下降。所以选择中毛牙刷是最好的。 刷头 牙刷头的长度应为2.0-2.5厘米,宽度为0.5-0.8厘米,有2-4排刷毛。形象一点说就是刷头的长度相当于宝宝四颗门牙的宽度,以便于在宝宝口内灵活转动,比较容易接触到每一颗牙齿,包括最里面的“死角”。 刷柄 选择刷柄比较硬的牙刷,这样可以最大限度的锻炼肌肉的运动能力。而且刷柄和刷头的角度也有讲究,市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔内部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17°~20°为宜。 更换频率 应该每个月给宝宝换一次牙刷,以免因使用时间过长而积聚太多的细菌,而且刷毛卷曲也容易擦伤齿龈,同时也不能刷净牙齿。最好使用具有使用时限显示的牙刷,因为有时刷毛虽然未卷曲,但已经需要更换了。 电动牙刷vs普通牙刷 根据《中华口腔医学会》颁布的正确刷牙方法的视频,刷牙其实有很多细微的行为,比如要有震颤的动作,电动牙刷其实模拟了这个过程。使用电动牙刷可能会让刷牙的人手省点劲儿,会让不爱刷牙的孩子不那么厌烦,但它的缺点也比较多,比如刷头普遍较大,这样入口后牙刷横截面太大,有的牙齿表面或者缝隙可能刷不到;其次,电动牙刷的刷毛比较硬,可能损伤儿童的牙齿、牙龈。夏斌主任建议,如果使用电动牙刷,最好等儿童年龄稍长后再买,学龄前孩子应优先选用手动牙刷。
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